Hizmet · Ağrı
Gaziantep Manuel Terapi
Manuel terapi, fizyoterapistin ellerini kullanarak eklem ve yumuşak dokulara uyguladığı tekniklerin genel adıdır. Amaç, kısıtlanmış bir hareketi açmak ve ağrıyı azaltmaktır. Ancak tek başına bir çözüm değil, egzersizle birlikte anlam kazanan bir basamaktır.
Hangi durumlarda uygulanır?
- Bel, boyun ve sırt kaynaklı ağrılar
- Omuz hareketinde kısıtlılık, kolu arkaya götürememe (donuk omuz)
- Boynu sürekli kütletme ihtiyacı hissetme
- Uzun süre aynı pozisyonda kalmaktan doğan kas gerginlikleri
- Hekim tanısı konmuş kas-iskelet problemleri, yönlendirme ile
Masajdan farkı ne?
Masaj genel olarak yumuşak dokuyu rahatlatmayı hedefler ve iyi hissettirir. Manuel terapi ise değerlendirmeye dayanır: hangi eklemin hangi yönde kısıtlandığı belirlenir ve teknik o kısıtlılığa yönelik seçilir. İkisi birbirinin yerine geçmez. Manuel terapi sonrası genellikle egzersiz gelir, çünkü açılan hareket aralığının korunması için kasların onu taşıyabilmesi gerekir.
Kalıcı çözüm vaadi neden yok?
Ağrının azalması sevindiricidir, ama ağrıyı oluşturan şey çoğu zaman bir hareket alışkanlığıdır — masada oturuş biçiminiz, telefonu tutuşunuz, uykuda pozisyonunuz. O alışkanlık değişmediğinde ağrı geri gelme eğilimindedir. Bu yüzden manuel terapiyi tek başına bir tedavi olarak değil, egzersiz sürecinin önünü açan bir adım olarak konumlandırıyoruz.
Hekimle birlikte yürür
Fizyoterapi, hekim tanısı ve yönlendirmesiyle birlikte ilerleyen bir alandır. Tanısı konmamış, gece artan, dinlenmekle geçmeyen ya da güç kaybının eşlik ettiği ağrılarda öncelikle hekime yönlendirme yapılır.
Süreç
Nasıl ilerliyor?
- 01
Öykü
Ağrı ne zaman başladı, neyle artıyor, neyle azalıyor — süreç buradan kurulur.
- 02
Hareket değerlendirmesi
Hangi eklemin hangi yönde kısıtlandığı ölçülür.
- 03
Uygulama
Kısıtlılığa yönelik teknikler uygulanır.
- 04
Egzersize geçiş
Açılan hareketin korunması için egzersiz programı verilir.
Dayanak
Bu alanda hangi eğitimler?
Sertifika listesi tek başına bir şey anlatmaz. Aşağıdakiler bu hizmetin doğrudan dayandığı eğitimler ve her birinin bu konudaki karşılığı.
Manuel terapi teknikleri, fizyoterapi lisans müfredatının bir parçasıdır. Uygulama, mezuniyet sonrası hastane ve özel klinik deneyimiyle birlikte yürütülmektedir.
Manuel terapiyle açılan hareket aralığının egzersizle korunması aşamasında kullanılır — bu ikisi birbirini tamamlar.
Konum
Gaziantep'te manuel terapi nerede uygulanıyor?
Uygulamalar Gaziantep'in Şehitkamil ilçesinde, Güvenevler Mahallesi 29021. Sokak No:57 D:2 adresinde yapılıyor. Güvenevler Pazar Yeri çevresinde, Batıkent tarafına yakın bir konum; Şahinbey'den gelenler için de ulaşım kolay. Randevu saatleri hafta içi 09.00–20.00, cumartesi 09.00–12.00.
Manuel terapi tek başına bir program değildir; genellikle egzersizle birlikte planlanır. İlk görüşmede şikâyetin ne zaman başladığı, günün hangi saatinde arttığı, hangi hareketle tetiklendiği konuşulur ve bir değerlendirme yapılır. Uygulamanın uygun olup olmadığı bu değerlendirmeden sonra belli olur.
Kapsam
Hangi şikâyetlerde başvuruluyor?
En sık boyun ve bel bölgesinde geliyor: masa başında uzun saatler sonrası tutukluk, sabah kalkınca geçmeyen boyun ağrısı, omuzlar arasına yerleşen sırt ağrısı, tekrarlayan bel ağrısı. Bunların yanında donuk omuz, çene eklemi şikâyetleri ve ameliyat sonrası hareket kısıtlılığı da bu başlık altında değerlendiriliyor.
Uygulama elle yapılır: eklem hareketliliğini artırmaya yönelik teknikler ve kaslar ile bağ dokusuna yönelik yumuşak doku çalışmaları. Amaç ağrıyı bastırmak değil, kısıtlanmış hareketi geri kazandırmak ve ardından gelen egzersizin işe yaramasını sağlamaktır. Bu nedenle seanslar genellikle bir program içinde planlanır, tek seferlik düşünülmez.
Uygulamayı Fzt. Selin Sönmez yapıyor; 2017'de Hasan Kalyoncu Üniversitesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümü'nden mezun oldu ve yaklaşık on yıldır hastane, özel klinik ve rehabilitasyon merkezlerinde çalışıyor.
Dikkat
Önce hekime başvurmanız gereken durumlar
- Kolda veya bacakta güç kaybı, uyuşma ya da his kaybı varsa
- İdrar veya dışkı tutmakta zorlanıyorsanız
- Ateşle birlikte şiddetli boyun ya da bel ağrınız varsa
- Yakın zamanda düşme, çarpma veya kaza geçirdiyseniz
- Bilinen bir kemik erimesi, tümör öyküsü ya da kan sulandırıcı kullanımı varsa
Bu durumlarda elle uygulama yapılmadan önce hekim değerlendirmesi gerekir. Buradaki anlatım bilgilendirme amaçlıdır; tanı koymaz, tedavi vaadi içermez.
Sık Sorulanlar
Merak edilenler
Gaziantep'te manuel terapi yapan fizyoterapist kimdir?
Boynumu kütletmek zararlı mı?
Uygulama acıtır mı?
Kaç seans gerekir?
Ayrıca
İlgili hizmetler
Postür Analizi & Omurga Sağlığı
Ayrıntılar → HizmetOrtopedik & Kronik Ağrı Rehabilitasyonu
Ayrıntılar → HizmetKor Stabilizasyonu & DSSA
Ayrıntılar →Rehberden